Ritmos
45 min - 500 kcal
As aulas de Ritmos na Cia da Forma são aulas de dança com as músicas do momento, envolvendo ritmos como funk, sertanejo, Rip Hop, axé, entre outros.
As careografias são simples e de fácil aprendizado, e é uma excelente aula para descontração e diversão em grupo.
Por que escolher fazer Ritmos na Cia da Forma?
As aulas de Ritmos na Cia da Forma são aulas de dança com as músicas do momento, envolvendo ritmos como funk, sertanejo, Rip Hop, axé, entre outros.
As careografias são simples e de fácil aprendizado, e é uma excelente aula para descontração e diversão em grupo.
Confira os Horários
Segunda
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Terça
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Quarta
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Quinta
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Benefícios de Participar das Aulas de Ritmos
- Elevado gasto calórico
- Aprimora o condicionamento físico e a coordenação motora
- Desenvolve o sistema cardiorrespiratório
- Melhora o humor e a autoestima
Indicado para:
- Emagrecimento
- Condicionamento físico e saúde
- Diversão e entreterimento
Grupos Musculares Trabalhados:
Abdômen
Braços
Pernas
Tronco
Glúteos
Outras Modalidades
Força, equilíbrio e bem-estar
Onde Estamos
- Av. Anita Garibaldi, 8013 - Cachoeira
- (41) 3585-1600
- (41) 9 91365982